Sốt vi rút là bệnh dễ gặp ở trẻ đặc biệt vào mùa hè, bệnh rất dễ lây thông qua đường hô hấp. Khi bé bị sốt vi rút, có những triệu chứng như: sốt cao từ 38 độ C đến 40 độ C, thậm chí lên đến 40 – 41 độ C. Trong cơn sốt trẻ mệt mỏi và dùng các thuốc hạ sốt thông thường ít có tác dụng. Thông thường sau khi hạ sốt, trẻ đau khắp mình mẩy, quấy khóc và đau đầu. Ngoài ra, trẻ con đi kèm các biểu hiện ho, chảy nước mũi, hắt hơi, họng đỏ … Đặc biệt, hiện tượng trẻ rối loạn đường tiêu hóa, phân lỏng, không có màu và chất nhày cũng là một trong những triệu chứng sẽ xuất hiện khi trẻ bị sốt vi rút. Ngoài ra, trẻ có thể bị nôn nhiều lần sau khi ăn, phát ban vài ngay sau khi sốt và viêm kết mạc mắt.
Vậy làm gì khi trẻ bị sốt vi rút?
Về chế độ ăn, khi bị sốt vi rút, bé rất dễ chán ăn nên lại càng khó phục hồi. Do đó, chế độ dinh dưỡng giúp bé phục hồi, đỡ mỏi và dễ chịu, khỏe mạnh trở lại là vô cùng quan trọng.
Vậy bé nên ăn gì?
Đầu tiên là cho bé ăn chế độ ăn mềm, nhiều chất lỏng. Tích cực cho bé uống nhiều nước lọc và ăn canh, súp rau củ để bổ sung vitamin cần thiết, đồng thời tạo cảm giác dễ ăn dễ nuốt, bổ sung lại lượng nước đã mất do vi rút hoạt động mạnh gây nên đồng thời giúp thải độc tố.
Ngoài ra, các mẹ nên cho bé ăn cháo trắng và uống nước hoa quả tươi. Cháo trắng có tác dụng tăng khả năng miễn dịch và cung cấp năng lượng cho trẻ. Nước hoa quả tươi đặc biệt là nước cam rất giàu vitamin và giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên và sức đề kháng cho cơ thể.
Cứ 3 tiếng cho trẻ bị sốt vi rút uống một cốc nước cam vắt tươi sẽ rất tốt cho tình trạng của trẻ.
Trà gừng là một phương thuốc tác dụng ngăn chăn vi khuẩn, giảm đau, chống viêm, chống lại cơn buồn nôn, ốm yếu, mệt mỏi. Vị của trà gừng có thể khiến bé khó uống nhưng nếu thuyết phục được trẻ thì sẽ giúp trẻ mau chóng khỏe khoắn và tỉnh táo hơn.
Tỏi theo Đông y là vị thuốc có khả năng phòng và điều trị cảm cúm, ho và sốt nhẹ hiệu quả. Kết hợp tỏi với các món ăn cho trẻ sẽ hỗ trợ giải cảm, điều trị sốt vi rút ở trẻ.
Các mẹ có con bị sốt vi rút không chỉ cần quan tâm đến chế độ ăn của trẻ mà cũng phải cực kỳ quan tâm đến những cách xử trí và phòng ngừa sốt ở trẻ.
Do chưa có thuốc đặc hiệu, do đó, các mẹ cần đặc biệt chú ý hơn. Dưới đây là những cách thường được áp dụng:
Các bà mẹ cần phải theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên nhằm theo dõi tình hình và có các hành động cần thiết. Để do nhiệt độ cho trẻ có thể kẹp nhiệt kế cho trẻ ở nách hoặc hậu môn.
Để hạ sốt cho trẻ, các mẹ có thể chườm bằng khăn mát, lau khô mồ hôi bằng khăn mềm sạch và nhúng nước ấm, mặc quần áo mỏng và nằm ở nơi thoáng mát. Tuyệt đối không chườm nước lạnh cho trẻ sẽ dẫn đến sốt cao hơn.
Dùng theo chỉ định của bác sĩ thuốc chống co giật, đặc biệt với trẻ có tiền sử co giật khi sốt cao.
Cung cấp nước cho trẻ thông qua bú hoặc uống nước và vệ sinh sạch sẽ mắt mũi, tránh bội nhiễm đường hô hấp cho bé bằng nước muối 0,9%. Ngoài ra, vệ sinh cơ thể trẻ sạch sẽ, tắm bằng nước ấm trong phòng kín và cách ly với trẻ khác tránh thành dịch.
Đặc biệt chú ý, khi trẻ có các dấu hiệu sốt cao trên 38,5 độ C, dùng thuốc hạ sốt không đáp ứng. Lơ mơ, li bì ngủ nhiều, co giật và đau đầu liên tục, buồn nôn, nôn khan nhiều lần kéo dài trên 5 ngày, cần đưa bé đến khám ngay tại các trung tâm y tế.
Để phòng bệnh, cách tốt nhất là cho trẻ tiêm chủng và tăng sức đề kháng cho trẻ. Hiện nay đã có vaccine phòng bệnh: viêm não Nhật Bản, sởi, quai bị, Rubella, các mẹ nên đưa trẻ đi tiêm chủng đúng lịch tại các cơ sở y tế. Ngoài ra, để tăng sức đề kháng cho trẻ, có thể sử dụng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý hoặc các thực phẩm chức năng tăng miễn dịch cho trẻ.
Khi trẻ em bị sốt vi rút, hãy thận trọng nhé các mẹ!
